ke 13. huhtik.

|

Rovaniemi

Hatha jooga

Tunneilla syvennytään kokonaisvaltaiseen joogaharjoitukseen, jonka pääpaino on fyysisessä asanaharjoituksessa.

Ilmoittautumislinkki alhaalla
-
Hatha jooga

Paikka & aika

2 päivämäärää lisää

13. huhtik. klo 19.00 – 20.00

Rovaniemi, Vuopajantie 15, 96400 Rovaniemi, Suomi

Tietoja tapahtumasta

Heini  Uusipaavalniemi aloitti joogan harjoittamisen 2011 Helsingissä. Hän  harjoitteli monilla eri joogastudioilla, eri opettajien johdolla ja  tutustuen eri joogan suuntauksiin. 2016 Heini palasi takaisin  kotikaupunkiin Rovaniemelle. Vuonna 2019 hän  aloitti joogan opettamisen  ja suoritti Gokul Hatha Yoga opettajakoulutuksen.

Hatha jooga Tunneilla  syvennytään kokonaisvaltaiseen joogaharjoitukseen, jonka pääpaino on  fyysisessä asanaharjoituksessa. Harjoittelun kautta luodaan tasapainoa  voiman ja liikkuuvuuden välille sekä kehitetään koko kehon ja mielen  hallintaa. Harjoituksista annetaan tunneilla aina tarvittava määrä eri  vaihtoehtoja, joiden avulla on itse mahdollista säädellä sekä  harjoituksen voimakkuutta, että vaativuustasoa.

KE / PE 19-20 HATHA JOOGA (pe 25.3. alkaen)

Hinta 10€ / kerta.

Ilmoittaudu tästä

Jaa tämä tapahtuma