la 20. heinäk.
|Rovaniemi
Luovuuden herättelyä - Kundaliinijoogan vahvistava intensiiviviikonloppu
Tule vahvistamaan kehoa ja mieltä joogaviikonloppuun 20. ja 21.7
Paikka & aika
20. heinäk. 2024 klo 14.00 – 21. heinäk. 2024 klo 12.30
Rovaniemi, Vuopajantie 15, 96400 Rovaniemi, Suomi
Tietoa tapahtumasta
Kundaliinijooga on mielen joogaa, joka joogisena tekniikkana auttaa sinua hoivaamaan hermostoasi. Se voi myös mahdollistaa kehosi elpymistä arjen keskellä. Harjoituksena se voi myös olla tranformoivaa Itsen äärelle pysähtymistä. Kukin voi hyötyä harjoituksesta valitsemastaan kohdasta.
Luovuuden herättelyä - Kundaliinijoogan vahvistava intensiiviviikonloppu
- La 20.7. klo 14-17 (3h) kehon ja mielen vahvistamisesta kundaliinijoogan keinoin
- Su 21.7. kello 6.30-9.00 on mahdollisuus ilmaiseen aamuharjoitukseen (2,5h) + aamiainen nyyttäreinä kello 10.00 asti (1h).
- Su 21.7. 2. kello 10.00-12.30 (2,5h) jatketaan luovuuden teemalla
Viikonlopun ohjaa kundaliinijoogaopettaja Riikka Matala/Joti Savitri Kaur (KRI hyväksytty/1.taso), jolle itselleen kundaliinijooga on yksi tärkeimmistä itsetuntemuksen ja itsensä säilyttämisen teknologioista. Hän on istunut opettamaan taljalle vuodesta 2018 ja on opettanut kansalaisopistolla viikkotunteja, etänä erilaisia kokonaisuuksia, ja teemallisia intensiivikursseja. Opetustunteja on kertynyt satoja.
Harjoitus on mahdollinen myös sinulle, jolle jooga ei ole tuttua, tai koet että on välillä haastava asettua aloilleen. Tässä joogatraditiossa käytetään usein hyödyksi kehon liikettä ja tietoista hengitystä, myös meditoidessa. Kundaliinijoogan yhteisöllinen energia yleensä auttaa myös, vaikka harjoitus henkilökohtainen onkin.
Hinta: Intensiiviviikonloppu (5,5h) 50€ (sis. alv 10%).
Maksu Kemin Osaajien Osuuskunnan tilille FI 72 5131 0020 1731 68 tai käteisellä paikan päällä. Jos maksat tilisiirrolla, laita viestikenttään Riikka Matala, ky 20.-21.7.
Ilmoittauduthan ennakkoon.
Ilmoittaudu tai kysy lisätietoa matalariikka@gmail.com